MAGNESIUM: Il joue un rôle important dans la transmission des messages nerveux et dans le fonctionnement des muscles (relaxation). POTASSIUM: Il est impliqué dans la transmission de l’influx nerveux. Il est aussi essentiel aux contractions musculaires, y compris celles du cœur. MELISSE: Elle soulage l’anxiété, l’agitation et les troubles du sommeil. GELEE ROYALE: Elle réduit la fatigue physique et intellectuelle et le stress. ESCHSCHOLZIA: Elle réduit la nervosité, notamment en cas de troubles du sommeil. L-TRYPTOPHANE: Il agit sur le stress, l’anxiété et la fatigue. Il favorise la mémoire, la concentration mentale, la vivacité d’esprit. RHODIOLA: Elle contribue à augmenter la résistance au stress. VALERIANE: Elle traite les troubles du sommeil, l'anxiété et l'agitation nerveuse. TAURINE: Elle réduit la vulnérabilité au stress et protège de ses conséquences. Elle est notamment réputée pour fixer le magnésium et avoir un effet calmant. L-TYROSINE: Elle va avoir un effet anti-stress, anti-anxiété et va diminuer l'état dépressif. VITAMINE B1: Elle intervient dans la dégradation des sucres et donc dans l'utilisation des réserves énergétiques de l'organisme. VITAMINE B3: Elle intervient dans la dégradation du glucose. VITAMINE B6: Elle joue un rôle important dans la synthèse des lipides et des protéines telle que l'hémoglobine. VITAMINE B5: Elle participe au fonctionnement et à la regénération des cellules.